De voordelen

Zowel shiatsu als seiki kunnen aangewend worden voor een heel uitgebreide lijst van klachten. Aangezien shiatsu en seiki heel sterk relaxerend werken en het zelfhelende systeem van ons lichaam stimuleren kunnen ze in principe aangewend worden bij zo wat elke klacht.

Klachten die veel baat hebben bij shiatsu en seiki zijn nek- en schouderklachten, rugklachten, stress, hoofdpijn, slapeloosheid, spier- en gewrichtspijnen en vermoeidheid.

 

 

Wetenschappelijk onderzoek

De Shiatsu Society heeft zich bezig gehouden met onderzoek om wetenschappelijk bewijs te ondersteunen met betrekking tot de werkzaamheid van shiatsu. Ook het Touch Research Institute heeft meer dan 100 studies begeleid over het positieve effect van massagetherapie (waaronder shiatsu) op het functioneren en de medische conditie van mensen in verschillende leeftijdsgroepen.

In Japan waar shiatsu een universitaire studie is heeft het Japan Shiatsu College 17 onderzoeken laten uitvoeren tussen 1998 en 2012 waarin men de invloed van shiatsu testte op tal van parameters zoals: hartritme, bloeddruk, perifere doorbloeding en huiddoorbloeding, spierplooibaarheid, maagactiviteit, huidtemperatuur en diameter van de pupil.

 

 

De resultaten

  • Verlaging van het hartritme
  • Verlaging van de bloeddruk
  • Verhoging van de huidtemperatuur
  • Verhoging van het bloedvolume in de spieren
  • Ontspanning van de spieren
  • Verhoging van de lenigheid
  • Verhoging van de beweeglijkheid van de wervelkolom
  • Verhoging van de maagactiviteit qua kracht
  • Contractie van de pupil
  • Verhoging van de parasympatische activiteit